最近、時間ができたら家の近くにある大きな公園に主人と散歩をしに行くのが楽しみになっています。そこには、毎日子供から大人まで沢山の人がいます。私が、その公園に行って一番楽しみなことは色んな動物に会えることです。犬や猫はもちろん、ハトやカモ、池の中には大小の魚が泳いでいるし、大きなカメもいます。そういった動物を見ながら主人と何気ない会話をしていると、日頃のストレスや疲れが一気に吹き飛んで元気になり、また頑張ろうと思えるようになります。昔はストレスが溜まった時や元気が出ないという時は、洋服を買ったり食べ物を食べたりしていましたが、今同じようなことをしても心から元気になれないし、何となく楽しくないという気持ちになっていました。今は自然に囲まれた所で、自然に生きている動物達を見て癒されるようになったので、年齢とともに気持ちの切り替え方法というのも変わっていくんだなと思いました。それにしても動物って本当に可愛いくて癒されます。https://www.intraligi.net/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0_%E9%87%91%E5%88%A9%E3%81%8C%E5%AE%89%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AF%EF%BC%9F.php